miércoles, 30 de mayo de 2012

AVENTURAS NORUEGAS































Mis cuatro amigos me habían convencido para ir con ellos el sábado siguiente a una hostería a comer un ciervo asado. Bueno, no parece que se tenga que convencer a nadie para una cosa así. Pero la cuestión era que el viaje de ida y vuelta sería esquiando por el bosque, la hostería se encontraba a unos treinta quilómetros de distancia y los amigos eran cuatro fornidos esquiadores noruegos. Por aquel entonces yo era joven y esquiaba relativamente bien, así que recuerdo que pensé que batir a aquellos muchachos que habían nacido por allí, que habían ido a la escuela todos los inviernos esquiando o con raquetas en los piés, que se movían sobre la nieve y a baja temperatura como liebres árticas, podía significar para mí la oportunidad de una brillante victoria social.

Salimos a las siete de la mañana. Temperatura menos once, sol, nieve polvo-dura. Los caminos se confundían a veces a causa de la nieve acumulada; aquí la subida de una loma, allá una bajada rápida con  curvas al final. Caminos interminables siempre por el gran bosque nevado, las respiraciones y el ruido de los esquís confundiéndose sobre el sonido apagado del sistema nivoso. El aire frío, purísimo, entrando a chorro en los pulmones;  rayitos de sol  vibrando y colándose entre las ramas, jugando con los pámpanos de hielo de las hojas; las mejillas rojas, los primeros sudores y una sensación extrema de libertad y armonía con la naturaleza pura de aquel bosque inacabable.

Pero los noruegos iban desapareciendo de mi vista. Pronto me di cuenta que no sólo me iba a quedar descolgado sino que podía perderme por un camino equivocado si no me esperaban. La "batalla" había durando unos pocos quilómetros. En seguida montaron un sistema que consistía en que dos iban a mi ritmo y otros dos a su aire para luego esperarnos en algún recodo e intercambiar los roles. Así se hizo. Cuando llegamos la primera vez dónde estaban esperando los otros dos, vimos que se habían echado dentro de una especie de camas (excavadas en la nieve con almohada de hielo incluída) y que hacían como que dormían. Como tardábais tanto hemos decidido echar una siesta, jiáaa, jiá, ja, ja, ja. Qué iluso había sido. Lo tenía merecido. No se puede ser tan chulo, ni tan siquiera pensar tan chulamente.

El ciervo resultó excelente, la cerveza y el snaps famosos, la vuelta un poco penosa (para mí), pero la sauna y el posterior revolcón desnudos por la nieve, inolvidables. La cuestión es que dormí maravillosamente pero al día siguiente no podía moverme. ¿Dónde vive Papá Noel? Casi llegamos a su casa ayer, dije andando como si tuviera ochenta años. Mis amigos reían y abrían nuevas cervezas.

Noruega es un país precioso e inenarrable, con una superficie inmensa, una costa recortada en millares de fiordos y poquitos habitantes, campeones, discretos, razonables, dinámicos. Su modelo de sociedad podría estudiarse en las escuelas para tratar de aprender qué significa tener conciencia social o sentido cívico de comunidad, siempre en una atmósfera de total libertad y respeto. Y también cuál es el sentido final de innovar, de prever y planificar es decir: cómo asegurar a los ciudadanos futuros un bienestar como mínimo igual al del presente. Dos magníficos ejemplos de esto último serían el Fondo Estatal de Pensiones y el Gran Almacén de Semillas de Svalvard.

La actividad petrolera en el Mar del Norte de Noruega ha venido generando cuantiosos ingresos durante años, gran parte de los cuales invierte el Estado en empresas y bonos de todo el mundo, a muy largo plazo, con un perfil moderado de riesgo. A finales de 2009 estos fondos poseían el 1% de los mercados bursátiles globales, con un valor aproximado de casi tres billones de coronas noruegas. Queremos estructurar el futuro de nuestros nietos y biznietos, dijo el ministro de economía. Queremos que las generaciones futuras se beneficien del actual patrimonio petrolero del país.

La segunda intervención admirable es la construcción e implementación del Gran Almacén de Semillas de Svalvard, un archipiélago cuatrocientas millas al norte del Cabo Norte, donde las condiciones climatológicas son ideales para este proyecto. Se trata de preservar duplicados de más de tres millones de semillas de plantas, hortalizas, legumbres y frutas procedentes de cien países. En un contenedor gigante subterráneo a prueba de explosiones nucleares, a una temperatura de entre menos diez y menos veinte grados. Esta reserva fitológica del planeta Tierra, este salvavidas quién sabe si para futuros ciudadanos supervivientes o para exploradores siderales llegados a un planeta arrasado pero con un tesoro escondido bajo la superficie, es una maravillosa alegoría de la mente humana en su esfuerzo de alcanzar siempre un poco más alto, siempre un poco más tarde, siempre un poco más lejos. En Noruega lo han comprendido.





www.visitnorway.com/ES

lunes, 28 de mayo de 2012

LA DOCTRINA DEL CAMPEÓN (5)







PENSAMIENTOS E IDEAS QUE AYUDAN A CONFORMAR UNA MENTALIDAD GANADORA



La vida no consiste en encontrate a tí mism@. La vida consiste en crearte a tí mism@
El conocimiento triunfa sobre la información
La sabiduría triunfa sobre el conocimiento
La imaginación triunfa sobre la sabiduría
La felicidad es el desarrollo de nuestras facultades
Un campeón@ no necesita justificarse
Cuanto mayor es la prosperidad menos se debe confiar en ella
Un escritor es alguien a quien escribir le cuesta más que al resto de las personas
Si los niños son tan listos, ¿por qué los adultos son tan tontos? ¿Cuestión de educación?
Cuando los que mandan pierden la vergüenza, los que obedecen pierden el respeto
Los malvados lo son intermitentemente; los idiotas lo son siempre y esto los hace muy peligrosos
Sólo se es multimillonari@ si no se pueden contar los millones
La desgracia suele ser evidente; la felicidad suele ser subterránea
Después de la verdad, nada es tan bonito como la ficción
El mejor ejercicio de la mente ganadora es dedicarse a vencer temores














viernes, 25 de mayo de 2012

INTELIGENCIA CONTRA VÍSCERAS








La inteligencia, la que en cualquier situación se pregunta simplemente que es lo que conviene, tiene establecida una confrontación permanente con las vísceras: las que exigen contrapartidas, reconocimiento, justicia, adulación, venganza y tantas otras reacciones primarias.

Un ganador lo es precisamente porque usa su inteligencia. La visceralidad es una trampa demasiado estúpida para caer en ella: se trata de perderlo todo a cambio de una mera descarga adrenalínica (o testosterónica). Aprender a controlar la ira y las reacciones animalescas es la primera de las lecciones para una mente ganadora. Si no se es capaz de hacerlo, se vivirá en el numeroso grupo de personas que estructuran su vida y su relación social en base a "un par de cojones" y disculpen el lenguaje. Son los perdedores de siempre, los que jamás alcanzarán nada y, si puntualmente lo hacen, siempre les resultará efímero. Cuando quienes practican la visceralidad son políticos que no pueden reprimirse en sus declaraciones, entonces... la pública demostración de su estupidez es más que lamentable, porque uno no puede dejar de pensar que el gobierno de su país se halla en manos de gente que no tiene inteligencia para administrarlo.

Y sin embargo hay muchas personas de gran capacidad cuyo nivel intelectivo es asolado sistemáticamente por emociones negativas, por la envidia y por la rabia, y es incapaz de dominar los sentimientos primitivos que anulan su raciocinio. El músculo de la mente debe aprender a controlar y eludir estas lacras. El camino hacia la meta estará plagado de obstáculos, injusticias, zancadillas, chapuzas y desgracias; y también de alegrías tempranas, euforias puntuales y elogios fenomenales. El ganador@ necesita de toda su atención e inteligencia para sortearlos elegante y profesionalmente. Una sola reacción desproporcionada, de las que dejan a gusto, y todo habrá terminado. Hay que guardar las emociones negativas en un cajón suplementario de la mente, que puede utilizarse también para almacenar los agravios recibidos. Pero en realidad no sirve para nada. Es mucho mejor pasarlos a la papelera mental, que se pincha con el ratón mental, y allí quedan depositados. ¿Para qué? ¿Para repasarlos de vez en cuando y constatar qué malo es el mundo y qué buen@ soy yo? La papelera mental debe vaciarse al menos una vez al año, o cuando está demasiado llena.





La visión de una persona encegada por la ira resulta patética para un observador calmado. Sólo la mente nos diferencia de los animales, y cuando ésta es bloqueada por reacciones viscerales aparece el animal inconsciente que todos llevamos dentro y anula nuestra pretendida humanidad. Hay mucha gente que hace de la ira y del mal humor una profesión, dedicada sostenidamente a reprimir a los demás, a conseguir que no hagan algo específico, a combatir ideologías que no son la suya. Estos seres, permanentemente envueltos en excusas y justificaciones, a atribuir a los demás la culpa de todos sus fracasos, a vivir a la contra de proyectos concretos que no les agradan, son los más infelices y jamás llegarán a conseguir nada, antes bien, acabarán hundidos en este fango que ellos mismos han destilado. Toda la energía negativa que han generado acabará volviéndose contra ellos. Hay que desear la victoria de nuestro equipo, pero es nefasto desear la derrota del rival.

Reprimir la ira tampoco es una solución a largo plazo. Existe aquella vieja teoría que yendo a gritar contra el árbitro en un campo de fútbol se liberaban las tensiones y las iras reprimidas. No es así. La ira no hay que esconderla y luego liberarla en un espacio anónimo. Hay que matarla. Y sólo se puede matar armonizándose con la vida y la naturaleza, con las personas a las que queremos y con las que convivimos.














¿Le resultó útil este post? Charles Bennet estará encantado de saber sus comentarios.

miércoles, 23 de mayo de 2012

CEREBROS PREESCOLARES










Mi fascinación por el mundo mental de los niños viene de muy lejos. Siempre he sabido, observando atentamente el comportamiento de los bebés, que los niños aprenden y comprenden muchísimo más de lo creemos, y ahora se está documentando científicamente. Incluso ahora aún tengo flashes (en forma de imágenes) de cuando yo mismo era bebé: recuerdo entre otras cosas que no me gustaba que los adultos se dirigieran a mí como si fuera tonto (be-be-be-cuchi-cuchi) ni que mi madre me cantara para dormir canciones tristes. ¿Increíble? No tanto. Muchas personas con las que he hablado recuerdan cosas similares.

El cerebro humano -al contrario del de los animales que nace completamente formado y por eso al poco tiempo los cachorros ya son capaces de hacer casi todo lo que hacen los adultos-, se distingue por su gran potencial neuronal, cuyas redes están en un latente stand by esperando activación. Los humanos tenemos una infancia larguísima en comparación con los animales, y dependemos de nuestros padres durante todo ese periodo. Las razones evolutivas de este hecho son varias y quizá la más importante sea que el cerebro humano no puede desarrollarse completamente dentro del seno materno, puesto que el gran volumen craneal necesario  impediría el paso del cráneo por el canal del parto a la hora del nacimiento.

Esto nos da la oportunidad de contemplar la capacidad cerebral del bebé desde la óptica de una soberbia inteligencia concentrada y aletargada que debe ser despertada y activada para que pueda desarrollarse libremente. La responsabilidad de los padres y de los educandos es extraordinaria, porque de su actuación estimulativa dependerá en gran parte la inteligencia final del adulto. En realidad, esta actuación estimulativa es más importante cuanto menor es el sujeto. A medida que transcurre el tiempo y el niñ@ va creciendo, disminuye su importancia en el sentido que el niñ@ entra cada vez más en una dinámica autoeducativa, en la que los educandos pasarían progresivamente a orientadores-planificadores. La era digital ha facilitado enormemente la implementación de esta progresión educativa que, a más medios y mayor interacción social, mejor aprendizaje y desarrollo: cuanto más aprendes, más puedes aprender.

La estimulación del bebé puede empezar desde los primeros días de su vida con música lírica muy suave de fondo (Mozart) y movimientos de extremidades (pequeños ejercicios) que acompañen la música. Hablarles directa y dulcemente (las madres son expertas naturales en hacer esto; los padres deben incorporarse iguamente desde el primer día). Hay que decirle al bebé en todo momento qué estamos haciendo ahora y qué vamos a hacer luego. A medida que va creciendo hay que incorporar tan pronto como sea posible el juego y el humor.



Las redes neuronales de los humanos se expanden rapidísimamente en esta época y cuanto más extensa sea esta base, más desarrollo y más conocimiento que seguirán expandiendo la red sobre la que asentarán sus talentos y capacidades futuras. El sistema se retroalimenta, y lo sigue haciendo durante toda la vida, incluída la ancianidad.



A partir de los dos años, el desarrollo es exponencial. Los niños bilingües son espacialmente favorecidos al incorporar dos idiomas en su desarrollo, porque duplican su área lingüística y con ella la superfície de la interacción social. Según José Antonio Marina "las dos grandes tareas del niñ@ en sus primeros años son aprender a andar y aprender a hablar. Es decir, a dominar dos grandes sistemas generadores: el movimiento y el lenguaje. Va a reconocerse a sí mismo@ como origen de sus acciones y origen de su lenguaje. Además, el lenguaje se identifica tan profundamente con la inteligencia generadora, que sirve para traducir al plano consciente una parte de sus ocurrencias. Nuestra habla interior, esa conversación continua que mantenemos con nosotros mismos, nos permite conocer nuestras producciones inconscientes."

Los bebés tienen unas impresionantes capacidades sociales, probablemente porque han desarrollado ya las llamadas neuronas espejo, un tipo de neurona que sirve para comprender y/o imitar el comportamiento de los demás. No es necesario insistir pues lo fundamental del comportamiento del adulto ante los ojos del pequeñ@. Hasta hace poco no se estudiaba mucho la inteligencia del bebé porque se consideraba que no era posible hacerlo hasta que el infante hablara y pudiera expresar sus impresiones. Desde hace algún tiempo sin embargo, se está investigando en los babylabs a partir de la grabación de los movimientos oculares de los bebés. Uno de los muchos experimientos realizados es el siguiente, especialmente sorprendente por su complejidad mental:

Un grupo de bebés de 18-20 meses observa un adulto que coloca dos cajas en el suelo, con la tapa abierta,
una a su derecha y otra a su izquierda. Dentro de la primera caja mete una pelota, y luego cierra las tapas de ambas cajas y se va. En su ausencia aparece un payaso que, de puntillas y haciendo signos de silencio, saca la pelota de la primera caja y la coloca en la segunda y se va. Llega el adulto y, con gestualidad ampulosa, dice: "ah, olvidé llevarme la pelota que había guardado en la caja!" La cámara está grabando la mirada de los bebés que, antes que el adulto haga ningún movimiento están ya mirando ¿dónde? La mayoría de ellos mira a la caja donde antes había estado la pelota y luego mira al adulto. Sus miradas explicitan algo así como "el adulto cree que la pelota está allí, y sin embargo yo sé que no está". Si el adulto abre entonces la caja vacía y hace una cómica mueca de sorpresa con un sonido tipo ¿eeeehhh? muchos de los niños ríen. Maravilloso, ¿no creen?





PS  Si usted tiene experiencias similares con sus hijos y quiere compartirlas, Charles Bennet estará encantado de publicarlas. Gracias.

sábado, 19 de mayo de 2012

LA DOCTRINA DEL CAMPEÓN (4)











PENSAMIENTOS E IDEAS QUE AYUDAN A CONFORMAR UNA MENTALIDAD GANADORA



Resignación y suicidio son la misma cosa
Disfruta hoy, es más tarde de lo que crees
La persona que cultiva su campo no tiene tiempo para molestar a nadie
El humanista tiende a amar a todos los humanos excepto a los que conoce
La tontería es mucho más fascinante que la inteligencia, ¿alguien sabe por qué?
Si miras mucho al cielo acabarás por tener alas
El que propone jugar con las cartas boca arriba tiene todos los triunfos en la mano
Aprende a dudar de todo lo que aprendes
La huida no ha llevado a nadie a ningún sitio
Para educar a un niñ@ se necesita toda la tribu
Por desgracia, se ofende antes al que se ama que al que se teme
Desconfía de quien te aconseja que desconfíes
¿Usas palabras para encubrir tu pensamiento?
Mi patria es el jardín de mi casa
Más vergüenza que confesar la ignorancia debería dar insistir en la necia discusión que la revela










viernes, 18 de mayo de 2012

PENSAMIENTO DE DISEÑO






                   





















¿Nunca ha pensado usted que, de la misma manera que dibuja sobre un papel el proyecto de decoración de su nuevo piso puede dibujar en la mente cualquier proyecto de futuro, sea un suceso real, sea una modificación de comportamiento, sea la curación paliativa de una enfermedad, sea un simple deseo de felicidad?

El cerebro, especialmente en la región del hipotálamo, tiene un maravilloso mecanismo de grabación que  opera a través del pensamiento, y su única condición es la redundancia es decir, la repetición sistemática, diaria, de un mismo patrón diseñado mentalmente con anterioridad. Este patrón instalado redundantemente acabará construyendo una zona concreta de la red neuronal dedicada al proyecto específico llamada área de habilidad, donde nuevas neuronas y conexiones irán formando un auténtico bulto destinado a gestionar lo proyectado. Dicho de otra forma: si usted coge una raqueta y va dándole a la pelota todos los días, llegará un día donde no sólo le dará a la pelota con toda corrección sino que será usted también campeón@ de tenis. ¿Por qué? Porque en el hipotálamo habrá desarrollado un área de habilidad que le permitirá serlo. Cualquier proyecto, cualquier capacidad, cualquier cualificación será alcanzada si previamente ha sido diseñada y tratada en su nivel mental. Ese área acabará creando las circunstancias que llevarán la idea a su realización, a veces incluso cuando el proyecto inicial ha sido ya olvidado.

El océano del pensamiento humano suele ser un caos de olas y tempestades que van de aquí para allá, que se entremezclan, se golpean, bullen, saltan y se rompen. Por eso las realizaciones humanas suelen estar llenas de errores, hechos oscilantes, casuales, con rumbos cambiantes y envueltas en la casualidad y el fracaso. Hay que estabilizar todo esto: conseguir aplacar las tormentas de la mente y establecer un estado de serenidad a partir del cual empezar a trabajar una sistemática de pensamiento que nos conduzca a lo que queremos ser o conseguir. Tres terrenos donde el Pensamiento de Diseño es extremamente útil: el liderazgo creativo (autónomos, emprendedores, innovadores), el éxito deportivo (principalmente deportes individuales) y la prevención y curación complementaria de enfermedades malignas.

Estas técnicas son especialmente indicadas para todos aquellos que:

Lideran empresas, instituciones, grupos de trabajo
Trabajan en innovación y generación de proyectos
Deciden ser emprendedores
Practican o planean practicar deporte a nivel profesional
Desean aprender a complementar tratamientos médicos con la mente

Y también para:

Autoimplantarse una mentalidad ganadora
Aprender a pensar y ser dueñ@ del propio destino
Aumentar los ingresos considerablemente
Generar nuevos proyectos
Ampliar la creatividad del cerebro
Educar a los hijos para actores y no espectadores de la vida
Salir de situaciones sentimentales negativas
Prevenir enfermedades malignas
Fabricar buena suerte
Encontrar energía vital y recursos para emprender
Progresar significativamente en una especialidad deportiva
Ser empátic@ en las relaciones sociales y triunfar
Ser feliz siendo solidari@ y aprendiendo a ayudar a los demás

He aquí la herramienta más potente para un futuro brillante para usted y para sus hijos.


DISEÑAR PENSAMIENTO ACTUAL ES DISEÑAR REALIDADES FUTURAS




UNA CONFIGURACIÓN NUEVA DEL CEREBRO A TRAVÉS DEL PENSAMIENTO DE DISEÑO








¿Le gustó este post? Charles espera con ilusión sus comentarios al respecto. Gracias. Saludos

lunes, 14 de mayo de 2012

LA DOCTRINA DEL CAMPEÓN (3)






PENSAMIENTOS QUE AYUDAN A CONFORMAR UNA FILOSOFÍA GANADORA




Para conocer la mente de una persona, fíjate en cuáles son sus aspiraciones
La libertad es el derecho de hacer todo lo que no perjudique a los demás
El optimista se equivoca tantas veces como el pesimista, pero se divierte mucho más
La botánica es el arte de insultar las flores en griego y en latín
Worry kills more people than work because there are more people worried than working
¿La música es la ropa del amor?
Perdona siempre a tus enemigos, no hay nada que les enfurezca más
¿No tienes enemigos? ¿Es que nunca has dicho la verdad?
El arte de superar grandes obstáculos se aprende con la costumbre de superar los pequeños
En esta época, parece que la información viene superando al conocimiento
Es duro tener que abandonar la lógica para entregarse totalmente a la cultura digital
La anémica rutina social se revitaliza con el suplemento vitamínico de la juventud
Si aguantas con valor las malas rachas, después disfrutarás de los buenos tiempos
La prosperidad es sólo un instrumento, no un vellocino de oro al que adorar
La verdad no necesita mártires